你们都说我瘦了，可能是因为选对了这件单品

　　你们都说我瘦了，可能是因为选对了这件单品

　　晚上!好啊

　　上次写相关内容时，有读者感慨：回看老照片才发觉，原来自己多年前那么爱穿吊带背心 —— 重点是当时也没有很瘦，就是单纯敢穿。早期美人们有很多露肤度高的美图，当时还不流行把肚子上自然的肉肉 P 掉。放到现在，可能会有网友说 “林青霞也有小肚子”，其实这根本都不算小肚子。

　　现在每年夏天吊带背心都很火，但每次发背心，总有读者留言说好看是好看，可惜自己手臂粗、有拜拜肉、斜方肌明显…… 穿不了。其实在古典油画里，“美女” 都有斜方肌 + 溜肩。那时的审美认为 “溜肩” 是美，不用劳作的人才有圆润的手臂。我们东方审美就更加适配溜肩。唐代的《簪花仕女图》里也有同款溜肩。

　　如果觉得穿背心不够自信，也可以从更适合自己的款式开始一点点尝试。今天就针对大家比较在意的小地方，聊聊哪些吊带更适合你，一起实现 “想穿就穿” 的自由!(文末有总结好的选款公式，方便收藏备用。)

　　是不是觉得肉肉身材就该少露肤?其实未必。对比下我们之前写过的法国博主 hannahteitink(细肩带 vs 粗肩带)，宽肩带虽然遮肉，但细肩带能减少视觉分割，再配合大领口露肤，纵向拉长颈部，可以弱化上半身的厚重感。穿衣服很多时候都是视觉游戏。没参加浪姐之前的李嘉琦(小辣)，还算是肉肉身材。在《没有工作的一年》里就有不少吊带造型，同样穿了不少 “高露肤 + 细肩带” 的款式。她自己私下也爱穿剧里同款，“亮色 / 印花” 是她的首选。鲜艳的色彩或大面积的印花，同样能转移视线焦点，让人忽略身材细节。当然最最重要的一点是：自信才是最耀眼的光芒。如果还是想遮挡一下，可以选择小外套(开衫 / 衬衣)，既有一定露肤度又能藏起介意的地方。

　　肩宽、倒三角身材，其实很显头小脸小。肩宽就是运动员们 “刻苦的训练痕迹”，比如郑钦文、叶诗文。其实壮一点也没有什么不好的。选对款式，肩宽反而是气场加持的天然优势。领口大的吊带对宽肩 / 倒三角更友好。Jennie 常穿的深 V 增加纵向露肤，两边领口都挺大，但左边重点在于宽度、右边则是深度，纵向线条修饰效果更好。偶尔被说显壮的张雨绮，同样爱穿深 V 化解。普通人日常不用穿那么深的领口，但可以记住这个结论，V 领的纵深线条拉长效果更好。V 领、U 领、方领对比，第一张平衡效果最佳。肩宽穿细吊带，会形成强烈对比，反衬出肩宽。如果已经囤了不少细肩带吊带，也别急着扔，可以套一件衬衫遮挡。选粗肩带更友好，通过分割肩部，达到 “收窄” 视觉肩宽的目的。张雨霏右图衣袖搭肩形成的 “粗肩带” 效果，就比左图没那么显肩宽。比如工字宽肩带背心，简洁利落。避免选荷叶边、泡泡袖等加宽肩部的设计。姿势也会影响体态，郑恩彩穿上宽肩带背心 + 换了个舒展的动作之后，显瘦显薄了很多。2006 年《长江七号》发布会，好青春的张雨绮!她当时就用 “工字背心 + 头发遮挡” 来修饰肩宽和大骨架。说到宽肩带背心，我们自有品牌也有一件很好穿的，最近正在打折，从 299 元直降至 159 元，相当于 5.3 折，库存不多，喜欢就戳图片下手。顺便预告下，miss fantasy 从 8 月 8 日开始，会有成立 8 年以来最给力的底价活动，力度超大，可以关注周五的推送!肩宽 / 倒三角身材也可以试试不对称剪裁的吊带，比如斜肩带设计，通过斜向视觉引导，从而收窄肩宽。

　　赵丽颖自从健身后，肌肉线条变得好漂亮!运动果然是不负任何一个努力的人啊!但也有人说她斜方肌变明显了(左)，如果你也在意自己的斜方肌，其实很好解决，盖住就好了。比如西装马甲大部分都是窄 V 领设计，既能盖斜方肌、修饰效果又很好(右)。思路打开，斜方肌选吊带不局限于马甲款，只要是肩带遮住斜方肌的款式都有用。比如挂脖设计，能自然遮挡斜方肌的最高点，视觉更加聚焦背部线条。最后，还有一个简单的方法，从配饰着手遮挡斜方肌。配饰可以是飘带 / 项链，甚至是你的长发。论遮挡效果 + 实用性，头发最占优。度假拍照可以用飘带凹造型，安雅去年在戛纳电影节的造型，也许能带给你一点灵感：把草编帽的绳子当飘带用。溜肩的朋友，也可以参考适合斜方肌的款式，大部分同样适用。刘亦菲就是典型溜肩美人，和古典气质超配!溜肩在古装造型中还成了加分项。古装的垂坠感需要柔和的肩部线条，直角肩反而会破坏飘逸感。《梦华录》中刘亦菲的造型就是如此。刘亦菲穿挂脖旗袍就很美，穿西式背心同样可选挂脖款。颈部系带，可以向上提拉视线，款式优雅又修饰肩型。或者可以尝试《玫瑰的故事》里黄亦玫的造型，利用头发遮挡溜肩，这招百试百灵。

　　几乎每个写短脖子的帖子，都会用超杀女 Chloe Moretz 举例子，穿不对容易显得上半身局促。避免选高领 / 半高领 / 小圆领吊带，有种 “没脖子” 的错觉。选背心一定要选露肤度大的，深 V 领是首选，可以更大程度纵向拉长颈部线条。小 V 领和大 V 领对比图(其实普通人没有上镜需求的话，小 V 领也够用了)。或者可以试试 V 领吊带里面搭配抹胸内衣，既能增强纵深视觉，又不会大面积露肤。下图这件其实是拼接设计，但视觉效果是类似的。深一点的 U 领也有效，更日常。或者选细肩带、提高露肤度，能弱化肩颈分割，看起来脖颈更修长。最后，还可以从配饰下手。脖子同样稍短的陈妍希，就巧妙利用了长链 / Y 型链，进一步引导视觉纵向延伸。

　　黎贝卡的话：

　　最近很多人说我瘦了，其实我比以前还胖了几斤呢，不过这段时间都有在好好健身，努力练背和肩颈，虽然体重上涨了一些，但只要练练体态，整个人就会舒展很多。而且夏天穿吊带出门就是很爽啊!对我们哈比人来说，增加露肤度对整体视觉上来说也很重要。

　　最后，把吊带的选款公式都总结在这里了!

　　不同身材如何选吊带：

　　微胖或手臂有肉

　　选细肩带 + 高露肤，大胆尝试亮色或印花款更出彩

　　肩宽 / 倒三角身材

　　选深 V 领 / 大圆领，搭配宽肩带或斜肩带款式更佳

　　有斜方肌 / 溜肩

　　选马甲 / 宽肩带 / 挂脖，巧妙用配饰(头发 / 项链 / 飘带) 遮挡修饰

　　脖子稍短

　　选高露肤(深 V 领 / U 领)，可搭细肩带和 Y 型长链拉长线条