你不知道的六个美容护肤小常识

　　越来越多的女性开始注重皮肤和脸蛋的护理，但是随着年龄的增长以及空气污染的严重，使我们的肌肤开始出现各种各样的问题。针对这种情况，小编收集了很多的美容护肤小窍门，今天就和大家一起分享一下，看看这些小常识，你是不是已经掌握了呢?

　　护肤小知识1、不要用手挤痘痘

　　青春期是最容易脸上冒痘痘的时候，很多人只要脸上一冒痘痘，就喜欢用手去挤压痘痘。手上有很多的细菌，用手挤痘痘很容易将细菌带入进皮肤里面刺激皮肤，反而会使冒痘的情况加剧。

　　所以我们一定不要没事就用手挤压痘痘，同时还需要保持皮肤的清爽、干净。这样痘痘自然而然的就会消失的。

　　说到护肤，重点就在护肤品是否符合你的肤质，符合的话，你的皮肤就不会出现问题，如果不符合，就很容易产生问题肌肤，这点小编是深有体会，小编以前就是因为用了皂基型洗面奶，生生把皮肤洗成了敏感肌，后来也是端木子旭老师帮我采用精准护肤，慢慢皮肤才修复的。有不懂的地方可以去问问他，这是我走过的经历，希望也能对你产生帮助，网上就有他的，反正小编一路走来，觉得专业的事还是专业的人干靠谱。

　　护肤小知识2、学会微笑

　　很多女生平时遇到开心的事情，总是喜欢哈哈大笑，或者是做出其他比较夸张的动作，经常这样很容易出现细纹，建议慢慢地尝试微笑着面对。

　　护肤小知识3、不要摸脸或者撑着脸

　　我们生活中不经意的一个小动作很可能会影响到我们皮肤的健康状况，比如用手撑着脸，不仅让人看上去特别的颓废、无精打采，还对我们的皮肤造成影响。想要保持良好的皮肤状态，就一定要改掉哪些坏习惯。美容护肤，要从细节做起。

　　护肤小知识4、敷面膜的时间不宜过长

　　面膜里面含有很多的精华液，很多女生都喜欢长时间的敷面膜，想让皮肤多吸收一些营养。但是敷面膜的时间不宜过长。一般保持在15-20分钟即可。敷太长的时间，干掉的面膜纸会吸收我们皮肤里面的水分，得不偿失。小编还需要提醒大家的是，不能每天都敷面膜，一般每周2-3次即可。

　　护肤小知识5、多喝水

　　都说女人是水做的，而多喝水可以补充人体所需水分，促进新陈代谢。建议每天至少8杯水。

　　护肤小知识6、注意补充人体营养

　　除了多喝水还是不够的，人体还需要多补充营养。食物中含有多种微量元素，可以多吃，对皮肤可以起到很好的功效，还能保护我们的皮肤。像维生素C、胶原蛋白、维生素E等都是有益于皮肤的成分，因此可以多吃含有这些成分的水果和蔬菜。