今天上午,大家被刘雯的一组秋日巴掌腰照片刷屏,让编辑顿时觉得手里的奶茶不好喝了,鸡腿也不好吃了……其实在资深肥胖领域,腰腹部的赘肉堆积已经是老大难问题,肠胃排毒不畅、运动不够、油脂堆积能多...
导语:李承铉戚薇撒狗粮时间到,一周一次超准时,李承铉识口红、辨美甲,都不算什么,这回直接亲自上阵给戚薇化妆,妆前还来了个打头去水肿……(来源:嘉人微信公众号)最近热播的《我家小两口》真的是一...
在减肥的过程中并不是所有的食物都不能吃,有着很多的低卡的食物不仅能够起到饱腹的作用卡路里更是非常的低,吃再多也不会胖,而除了燕麦之外,燕麦麸皮的卡路里更加的低,就连英国凯特王妃都是靠着吃燕麦麸皮在婚礼...
一到夏天可以说是运动的天下,运动带给人的改变相信很多人都了解,一直被黑的袁姗姗也是因为运动出马甲线而被很多人路转粉,但其实运动并不是非让要求你大汗淋漓,轻运动也可以让你状态更加的好,自然更加的自信。运...
充足的睡眠对于人们来说真的是非常重要的,睡眠不足也会引起很多麻烦,而正在减肥的你知道么?睡眠不足甚至能引起发胖的危险,在今年年初一则每天多睡一小时能减肥的新闻也成了微博热搜,你还别真不相信。睡眠不足会变...
都说夏天是减肥的最好季节,那么夏天已经过去了你真的瘦了么?如果减肥没有成功的话冬天穿衣很容易显得臃肿,现在正是流行一种Diet风潮,通俗讲就是低碳饮食法,很多人都通过这种方法瘦身成功的,快跟小编一起学起来吧...
很多女艺人对于身材的管理是非常严格的,舒淇也曾说过对于自己而言胖就是犯罪,尽管舒淇经常在微博上晒出美食,但从舒淇近日亮相《中餐厅》的表现而言,舒淇一天除了有喝点红酒之外,真的没有吃什么东西,而且在苏有...
导语:很多女生困扰与自己的梨型身材,即使再努力减肥,身材的缺点好像也很难改善,倒不如换个思路,在穿搭上找捷径,不但能规避梨型身材的缺点,还能探索出更多梨型身材的优点,变成仙女就是分分钟的事情。选择带有...
导语:说到长相好看的人,谁不喜欢呢?今天编辑就为你盘点出那些360度都无死角,侧脸尤其貌美的女明星们,感受下只要侧脸就可以坠入恋情的完美颜值!(来源:海报时尚网)侧颜杀女星榜单刘亦菲:神仙姐姐的五官有江南女子...
导语:如今姐妹聚会打招呼最常见的句式就是你怎么瘦这么多!你又瘦了!等等,最想被夸赞的变成了你怎么一点没变还那么年轻和你是不是打了玻尿酸!(来源:海报时尚网)前一阵安妮海瑟薇和《吸血鬼日记》女主妮娜杜波夫生图...
导语:天气转暖,夏装该开始购入啦!最先解放出来的地方一定是手臂,想要把夏装穿好,比服装本身更重要的就是这个啦!(来源:海报时尚网)港真的,要把手臂练到笔杆那么直确实有难度,其实最重要的还是匀称协调,周韵手...
导语:当别人都在拿锁骨放硬币倒水的时候,戚哥已经用锁骨放香皂了。亲亲,真不失为一个收纳小妙招呢!(来源:时尚COSMO)前两天戚哥在小红书上给大家推荐减脂代餐,顺便骄傲地用可以夹鸡蛋哦的锁骨来秀了下减肥成果,...
我们都知道减肥要做好两件事,一个是管住嘴,一个是迈开腿。在饮食中,水果是不错的选择。水果当中含有丰富的维生素以及营养价值,对健康有很大的帮助,因此被很多人推荐。因此在生活中很多人都想通过吃水果来减肥,...
对于日本的女孩子,你会有什么样的第一印象呢?温柔?懂礼貌?很多人大多都会想到性格方面,而在外形方面,往往会觉得(除了明星之外)都不够漂亮、显眼。然而,我们总是能从新闻上看到不少日本不老仙妻的案例,大多日本女...
为什么要每日一练?瑜伽有很多流派,但是体式差不多相类似,至于你喜欢什么样的节奏和方式都是自己的选择,我们每天分享的这些瑜伽体式在各个流派里都有,每日一练,你的瑜伽之路会更加顺畅,身材也会有惊喜的改变。每...
上周,小李子的脚踝也引起了吃瓜群众的热烈讨论。他带女友CamilaMorrone出街,大家说他瘦了。我觉得他的脚踝有很大功劳!脚踝细,视觉上大概可以瘦个十斤吧。近距离感受一下什么叫精致的脚踝哈哈。我原本对脚踝粗细没...
最近风靡网络的CinderellaChallenge(灰姑娘挑战),取代过去传统的BMI身高体重指数。大家以灰姑娘的身型作为指标,算出理想的体重。到底什么是灰姑娘挑战呢?计算方法是这样的:身高X身高X20X0.9=理想体重。一位身高1米...
有人说瘦就是主流,但是瘦成照片,没有一点骨干,也是很吓人,没有美感的。这就要学学欧美的超模明星了,该瘦的地方收,该有肉的地方还是已经不比正常人少。么说现在流行芭比腿而不是筷子腿,同样都是细腿,但是芭比...
自然圆形适合人群:较圆短的手指与指型。简约又经典的样式最适合圆形甲,更是工作场合的首眩颜色搭配:从裸色到鲜明俏皮的暖色,都十分适合圆形甲。方形适合人群:指甲长度比较短,甲床比较宽的指型。长方指甲因为近...
减肥≠节食,边吃边瘦的方法辣么多,靠节食来减肥的年代早已一去不复返。虽然说想毫不费力的瘦身成功有点不切实际,但只要掌握了吃的学问,想瘦一点也不难。格调君为了大家的幸福,搜罗了众多吃瘦法来与你分享~黄金...
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